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6月11日讯 据英格兰前锋沃特金斯透露,自己在每场比赛赛前赛后与一位心理治疗师进行交谈🦍🦧,在维拉的出色表现也得益于此🐨。此前的职业生涯早期阶段🐕,沃特金斯一直因为缺乏信心表现的有些挣扎。在埃梅里出任维拉主帅之前🐃,沃特金斯就已经开始与运动表现方面的治疗师进行交谈,这也取得非常不错的效果🐄🐯。23-24赛季🐴,沃特金斯在英超打进19球,并帮助球队获得下赛季欧冠资格🐢🐭。在获得英格兰队的征召后,接下来在德国的每一场比赛赛前赛后🐾,沃特金斯都会与自己的治疗师进行交流🦔🐘,无论结果如何🐮🦡。沃特金斯:“在进入到比赛前🐨,我会把所有事情都说出来🐅。我与一位治疗师进行交谈,自从我与他一起工作以来🐴,他对我有很大的帮助🐢。心态是最强大的东西🐷🐇,球员每天都会在健身房进行身体方面的训练🐗🐊,但改变心态却需要付出很多🐯🦒。我所学到的就是要坚持🐈🐾,无论你今天过的好不好🦮,每天都要坚持下去🐽🐷。不管我是没有进球、还是进了三个球🐯,我都会与他进行交流。无论赛前赛后,我都会和他谈一谈🐷,说一说我的的情况🐹🦮,然后我就可以投入到接下来的事情中去🦌。自从治疗师来了之后🦓,他帮助了我很多🦡。”沃特金斯透露,自从在心理准备方面进行了改善,他在球场上的带球、跑动会更加专注更加积极🐭。场外的训练等方面也发生了变化🐪,对于自己的身体、比赛会更加具有针对性🐹。沃特金斯:“我觉得这是我做过最好的投资🐩,对自己和心态上的投资让我成为一名更好的球员🐃。心态是最重要的🐭🐽🦏,大脑会给你带来不少东西,有时候你可能会自我怀疑🐏。早上我有可能会(自我怀疑)🐨🐯,但只要能接受自己的想法🦮,就能让大脑相信不同的一些事情🐽🐾。”🦔🐘
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评论
  • 天使之翼 2024-06-17
    爽歪歪啊 我觉得还是非常好用哒🐲🦨,真心还是可以滴,丰富了我的生活,真的不错🐮🐽。
  • 梦幻公主 2024-06-17
    搜索文件的速度很迅速哦🐍。
  • 心有余悸的爱 2024-06-17
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  • 萌萌哒 2024-06-17
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  • 幸福小精灵 2024-06-17
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  • 炼狱&死神 2024-06-17
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  • 懒得动心 2024-06-17
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  • 空巷新友 2024-06-17
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  • c1):烟味 2024-06-17
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  • 不着调调的小男人 2024-06-17
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